イージ・ウォークとは
椅子に座ったまま足を載せると、電動でつま先の方が上下にスイングし、足首をしっかりと曲げ伸ばしできます。
足首の可動域が広がると同時に、「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎの筋肉が伸縮され、ポンプ機能が促進されます。
下肢に溜まった血液を心臓に押し戻し、全身の血行が改善され代謝が上がり機能回復にも役立ちます。
電動なので、力を入れずに足を載せるだけ！つま先を上げ下げして足首をゆっくりしっかり伸ばします。足首が動けば『ふくらはぎ』の筋肉も伸縮し、室内で座ったまま歩く運動ができます。季節も天候も問わず、テレビを見ながら機能訓練ができます。
ふくらはぎの筋肉は下肢に流れてきて勢いを失った血液を心臓まで押し戻すポンプのような機能があります。この機能を称して『第二の心臓』と呼ばれます。足首を動かすと連動してふくらはぎの筋肉も動き、ポンプ機能が促進されます。全身の血行が良好になり、身体中に酸素や栄養素を送り届け、代謝が上がり身体機能を回復します。
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